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Kurse

5x ab Mi., 03.06.2020

10.30 - 11.45 Uhr

Feldenkrais (Kurs 1)

Beweglich sein - ein Leben lang!

5x ab Mi., 03.06.2020

16.45 - 18.00 Uhr

Feldenkrais (Kurs 2)

Beweglich sein - ein Leben lang!

5x ab Do., 04.06.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

5x ab Do., 04.06.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Faszien-Training

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

6x ab Mo., 15.06.2020

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

6x ab Mi., 03.06.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Fr., 05.06.2020

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

6x ab Mo., 08.06.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 08.06.2020

20.00 - 21.15 Uhr

6x ab Di., 09.06.2020

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mi., 03.06.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Modern Dance

Fließende Bewegung aus der Mitte des Körpers

6x ab Mi., 03.06.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Power Contemporary

Dynamisches Tanztraining

5x ab Mo., 08.06.2020

18.00 - 19.00 Uhr

Hoopdance I

Lass den Reifen kreisen!

5x ab Mo., 08.06.2020

19.15 - 20.15 Uhr

Hoopdance II

Lass den Reifen kreisen!

6x ab Mo., 15.06.2020

17.15 - 18.30 Uhr

Flamenco

Der faszinierende Tanz aus Andalusien

6x ab Di., 16.06.2020

17.15 - 18.15 Uhr

Feel good! Kurs 1

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

6x ab Di., 16.06.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Feel good! Kurs2

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

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