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Kurse

9x ab Do., 13.08.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

9x ab Do., 13.08.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Faszien-Training

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

8x ab Fr., 21.08.2020

09.30 - 10.30 Uhr

NEU: Stretch fit

Bewegte Entspannung für Körper und Seele

7x ab Mo., 31.08.2020

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

9x ab Mi., 12.08.2020

10.30 - 11.45 Uhr

Feldenkrais (Kurs 1)

Beweglich sein - ein Leben lang!

9x ab Mi., 12.08.2020

16.45 - 18.00 Uhr

Feldenkrais (Kurs 2)

Beweglich sein - ein Leben lang!

7x ab Di., 25.08.2020

18.30 - 19.15 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mo., 31.08.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 31.08.2020

19.50 - 21.05 Uhr

6x ab Mi., 02.09.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Fr., 04.09.2020

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

10x ab Di., 13.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng für Anfänger und Fortgeschrittene

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

6x ab Mo., 17.08.2020

17.00 - 18.15 Uhr

Flamenco

Der faszinierende Tanz aus Andalusien

8x ab Mo., 17.08.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Hoopdance für Fortgeschrittene

Lass den Reifen kreisen!

8x ab Mo., 17.08.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Hoopdance für Anfänger

Lass den Reifen kreisen!

6x ab Di., 18.08.2020

17.15 - 18.15 Uhr

Feel good! Kurs 1

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

6x ab Di., 18.08.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Feel good! Kurs 2

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

8x ab Fr., 21.08.2020

10.45 - 12.15 Uhr

NEU: Freies Tanzen

Ausdruck der Seele über den Körper

7x ab Di., 25.08.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Stepptanz

Anfängerkurs für einen Einblick in die Welt des Steppens

6x ab Mi., 02.09.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Modern Dance

Fließende Bewegung aus der Mitte des Körpers

6x ab Mi., 02.09.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Contemporary Dance

Dynamisches Tanztraining

6x ab Di., 15.09.2020

09.30 - 10.30 Uhr

NEU: Steppkefit - Tanz mit Baby

Steppkefit bringt Eltern in Bewegung.

2x ab Sa., 29.08.2020

14.00 - 18.00 Uhr