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Kurse

9x ab Mo., 26.10.2020

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

8x ab Mi., 28.10.2020

10.30 - 11.30 Uhr

Feldenkrais (Kurs 1)

Beweglich sein - ein Leben lang!

7x ab Do., 29.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

8x ab Do., 29.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Feldenkrais (Kurs 2)

Beweglich sein - ein Leben lang!

7x ab Do., 29.10.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Faszien-Training

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

6x ab Di., 03.11.2020

09.00 - 10.00 Uhr

NEU: Steppkefit - Fit mit Babybauch

Steppkefit bringt Mütter in Bewegung - auch Zukünftige...

10x ab Di., 13.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng für Anfänger und Fortgeschrittene

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

8x ab Di., 27.10.2020

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

8x ab Fr., 30.10.2020

09.30 - 10.30 Uhr

NEU: Stretch Fit

Bewegte Entspannung für Körper und Seele

6x ab Mo., 02.11.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch Aufschlagen, sondern durch Ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 02.11.2020

19.50 - 21.05 Uhr

6x ab Mi., 04.11.2020

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch Aufschlagen, sondern durch Ausbrüten wird das Ei zum Küken.

5x ab Fr., 06.11.2020

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

9x ab Mo., 26.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Hoopdance für Fortgeschrittene

Lass den Reifen kreisen!

9x ab Mo., 26.10.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Hoopdance für Anfänger

Lass den Reifen kreisen!

8x ab Di., 27.10.2020

17.15 - 18.15 Uhr

Feel good! Kurs 1

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

8x ab Di., 27.10.2020

18.30 - 19.30 Uhr

Feel good! Kurs 2

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

7x ab Di., 27.10.2020

19.45 - 20.45 Uhr

Stepptanz

für Anfänger mit und ohne Vorerfahrung

8x ab Mi., 28.10.2020

17.15 - 18.15 Uhr

NEU: Feel good! für Einsteiger

mit kostenloser Schnupperstunde am 28.10.2020

7x ab Mi., 28.10.2020

18.00 - 19.30 Uhr

Modern Dance

Fließende Bewegung aus der Mitte des Körpers

7x ab Mi., 28.10.2020

19.45 - 21.15 Uhr

Contemporary Dance

Dynamisches Tanztraining

8x ab Fr., 30.10.2020

10.45 - 12.15 Uhr

NEU: Freies Tanzen

mit kostenloser Schnupperstunde am 30.10.2020

6x ab Di., 03.11.2020

10.15 - 11.15 Uhr

NEU: Steppkefit - Tanz mit Baby

Steppkefit bringt Eltern in Bewegung

ab Sa., 24.10.2020

10.00 - 16.00 Uhr

Radio-Workshop - ab 10 Jahren

Im Anmeldeformular bitte Name des Kindes eintragen

ab Sa., 07.11.2020

10.00 - 16.00 Uhr

Radio-Workshop - ab 10 Jahren

Im Anmeldeformular bitte Name des Kindes eintragen

4x ab Di., 10.11.2020

16.15 - 17.45 Uhr

2x ab Sa., 28.11.2020

14.00 - 18.00 Uhr