Nachdem der Bauzaun im Hof Deitmar in Richtung Konzertmuschel gewandert ist, ist jetzt wieder mehr Platz für die Aktivitäten im Kulturhof Deitmar. Daher starten ab sofort auch wieder einige offene Treffen im Park.
Wer z.B. ausprobieren möchte, wie Hoopdance funktioniert, kann jeden Mittwoch um 17.30 Uhr zur offenen Hoopdance-Stunde kommen. Kursleiterin Gaby Ewald hält große und kleine Reifen für Menschen jeden Alters zum Ausleihen bereit. Wer bereits einen Reifen hat und mitmachen möchte, kann sich einfach der Gruppe anschließen. Der Hula-Hoop-Reifen eignet sich hervorragend als Trainingsgerät. Die Teilnehmenden beanspruchen beim Training nicht nur Taille, Hüfte und Beine, sondern stärken auch Bauch- und Rückenmuskulatur. Dabei werden nicht nur Haltung und Beweglichkeit geschult, sondern auch das Selbstbewusstsein. Und alles gelenkschonend und mit viel Spaß!
Für Yoga-Interessierte beginnt ab der kommenden Woche immer donnerstags von zehn bis elf Uhr wieder der Offene Yoga-Treff. Kursleiterin Andrea Lehmann führt in der offenen Yoga Stunde unterschiedlichste Übungen für Körper, Geist und Seele durch. Die Übungen (Asanas) formen und fördern den Körper und lenken die Achtsamkeit auf das Netzwerk von Faszien, Muskeln, Organen, Nerven u.v.m., die den Körper in seiner Gesamtheit lebendig und beweglich erhalten. Dabei wird der gesamte Körper gekräftigt und gestärkt, und dabei flexibler und anpassungsfähiger. Die Teilnehmenden sollten eine Yoga-Matte mitbringen.
Wer mitmachen möchte, ist herzlich eingeladen, einen kleinen freiwilligen Obolus zu entrichten. „Da die Förderung der Landesmittel für das Projekt „Kulturhof Deitmar" bereits in diesem Jahr zurückgefahren wird, möchten wir die Teilnehmenden bitten, unter dem Motto ‚Zahl', was Du meinst' einen kleinen Beitrag zu entrichten, damit solche Angebote auch weiterhin finanziert werden können.", bittet Kulturhof-Projektleiter Joschy Wolters alle Interessierten um Unterstützung. Hierfür steht bei allen Treffen eine kleine „Rappeldose" vor Ort, in der die Teilnehmenden den freiwilligen Beitrag entrichten können. Die Angebote finden in der Regel auf der Wiese am Spielplatz statt, da auf der Wiese hinter der Konzertmuschel noch gebaut wird.